Consumul de apa zilnic duce la eliminarea toxinelor din corp, dar cu cateva ingrediente simple in plus poti transforma apa intr-una detoxifianta, crescand beneficiile acesteia.

Limonada cu castravete si menta

Castravetele este una din cele mai hidratante legume, avand in compozitie 90% apa. Adaugat unei limonade, castravetului ii sunt extrase mineralele din el, aducand inca un beneficiu organismului.

Acidul citric din lamaie are efectul de curatare a sistemului digestiv iar menta mentine prospetimea intregii bauturi, avand si un aport de nutrienti.